✓ 宜吃 (64种)
百香果
香蕉
山药
苹果
石榴
龙眼
菠菜
草莓
毛芋
鱼肝油
牛奶
鸡肉
鲈鱼
乌鸡
大豆
杨梅
冰糖
猪心
蚕豆
刀鱼
红菇
蘑菇
大枣
鸡
豆渣
紫薯
枇杷
鸡爪
粥
莲子
玉米
绿豆
甜瓜
樱桃
芋头
橙子
柚子
柿子
豆腐
猕猴桃
豆类
醋
坚果
龙虾
柠檬
梨
哈密瓜
无花果
橘子
西红柿
李子
杨桃
白兰瓜
桃
黑枣
桑椹
柑
金桔
香瓜
莲雾
番石榴
酪梨
梅子
橄榄
△ 少吃 (8种)
猪皮
马肉
鱼籽
蛋糕
小葱
腌鸡
蒜苗
蒜葱
! 慎吃 (6种)
熟蒜
酒酿
蜜饯
螃蟹
木瓜
杏