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减肥

别名:瘦身;减脂
内分泌科
饮食建议
宜吃 少吃
宜吃 (37种)
菠萝蜜 芒果 香蕉 羊肉汤 鸡蛋 草莓 菠萝 玉米 水果 芦笋 西瓜 牛肉 橙子 燕麦片 燕麦 柚子 红薯 豆腐 豆制品 坚果 玉米面 火龙果 水蜜桃 豆腐脑 南瓜 橘子 李子 土豆丝 全麦面包 鸡蛋饼 鸡胸肉 白地瓜 蛋黄 烧饼 豆腐干
少吃 (29种)
饼干 包子 西瓜子 花生 板栗 瓜子 鸡蛋糕 豆腐乳 粉条 红薯粉 芝麻酱 花生米 花生酱 炒面 咸脆花生 鸡爪子 地瓜干 手撕面包 水煮花生米 泡鸡爪 水果玉米 草莓干 甜玉米 酒鬼花生 辣条 油炸花生米 红薯淀粉 米线 泡椒凤爪