✓ 宜吃 (103种)
百香果
松子
酸奶
带鱼
黄瓜
鸡蛋清
大米饭
南瓜子
黑豆
银耳
糯米
干果
薏米
木耳
山楂
紫薯
莲子
绿豆
樱桃
面包
柑橘
葡萄
红糖
韭菜
蒜苗
紫菜
蒸鸡蛋
苦瓜
蛤蜊
西红柿
黄豆
菜籽油
丝瓜
香菜
豌豆
竹笋
木瓜
牛油果
烤红薯
香瓜
猴头菇
蛋白粉
马铃薯
鹅
汉菜
八宝粥
牛腩
羊奶粉
母鸡肉
煮花生
生洋葱
油桃
海蛎子
海带汤
鲤鱼
山核桃
大核桃
西瓜皮
醋泡菜
兔子肉
白豆腐
黄豆类
大虾
杏鲍菇
淡菜
海贝
荷兰豆
红豆汤
动物血
栗子
河虾
鸡腿
红米粥
皇帝柑
红豆粥
地瓜叶
武昌鱼
兔子
酸枣仁
牛肉干
牛蛙
猪爪子
血蚶
鱼丸
青辣椒
猪血料
黑桃
杏仁
海苔
龙眼干
熟花生米
葵瓜子
吞拿鱼
巴旦木
香瓜茄
西芹
梅饼
鸭血
猪瘦肉
赤豆
牛角
桑椹子
鸡鸭蛋
△ 少吃 (46种)
大蒜
泥鳅
黄鳝
洋葱
炒花生
牛肉
白糖
葡萄干
巧克力
糖
粽子
煎饼
烤肉
零食
火腿肠
火锅
猪舌头
甲鱼
鲍鱼
猪油
毛荔枝
榴莲干
蜂蜜水
田七粉
鸭蛋泡白醋
花生酱
春卷
炒瓜子
咸瓜子
姜红糖
鸽蛋
葡萄糖
榨菜包
榴莲饼
汉堡包
内脏
素牛肉
蟹
海蛎
卤鸡蛋
烧饼
鸭
鸡脚
老母鸡
筒子骨
猪头肉
! 慎吃 (17种)
大葱
米酒
烧烤
臭豆腐
方便面
卤鹅
香椿
甜酒
葡萄酒
泡菜
油炸食品
话梅
糖饼
鹿鞭
辣
米线
海辣椒