✓ 宜吃 (78种)
小麦
芝麻
扁豆
大头菜
核桃
包菜
芥菜
沙棘
圣女果
蚕蛹
白兰瓜
桑椹
柑
柳橙
蛋
鲢鱼
冬菇
乳鸽
紫米
草菇
米粥
沙拉
杂粮粥
萝卜汤
蔓越莓
蛋白
梅子
橄榄
青柠
笋类
黑米
鸡蛋汤
萝卜鱼汤
荷包蛋
亚麻籽油
冻豆腐
生菜
黄瓜鱼
青茄子
通心菜
老蚕豆
黑芝麻
葵花瓜子
发酵面包
笋干
红豆沙
薏仁米
牛筋
白瓜子
大豆腐
绿豆粉皮
莲子银耳汤
绿豆稀饭
蜜柚
西米
花蛤
小橘子
香芋
无骨鱼
香蕉片
豆腐花
鱼粉
蓝枣
生梨
米蕉
芭乐
鸡肉卷
蒸蛋
青蛾
牡蛎
甜椒
烧麦
鸡柳
财鱼
米醋
奶酪
挂面
奶类
△ 少吃 (66种)
鱼
红糖姜水
虾
蛋白质粉
荞麦
黄豆酱
黄油
面包蟹
蜂皇浆
黑枣
酪梨
笋壳鱼
蛋花汤
蜜枣
料酒
青瓜
荞面
热狗
腊肠
卤鸡爪
鸡肉肠
馓子
糕点
大肉
果冻
鸡脖
贡丸
桃酥
豆酱
洋葱头
冻柿子
棒棒糖
萝卜干
鸡锁骨
无鳞鱼
黄牛肉
龙眼肉
猪肉饺子
猪皮冻
牛肉泡馍
海胆
炖猪蹄子
葱姜蒜
炸花生
猪蹄子
海鲜粥
芒果干
干虾
虾粥
黄鳝粥
烧鸭
肉松饼
苏打饼干
牛肉丸
炖肉
鱼干
边鱼
碱面
芫荽
儿菜
蒜葱
碱鱼
肉松面包
溜鱼
鸡鹅
鸭鸡
! 慎吃 (29种)
莼菜
腰花
松花蛋
绿豆沙
咸鱼
尖椒
韭菜花
实蛋
鱼酱
咖喱调料
烤鸭
煎鸡蛋
咸肉
烤羊肉
腌菜
烧鸡
猪腰子
奶油
煎蛋
牛鞭
鸡排
猪腰
冷饮
油泼面
烤面筋
冰激凌
泡萝卜
烧烤牛肉
冰块